Kjøp Kondis' populære treningsdagbok med treningsleksikon. 132 sider med treningsprogram og notatplass for ett års trening.
30 sider med plass til daglige treningsnotater. Ikke bundet til kalenderåret. 100 sider med treningsprogrammer for løping, sykling, langrenn og triathlon. Masse treningsstoff: Stort treningsleksikon, stoff om puls og treningsintensitet og massevis av treningstips.
"Treningsdagboka" er utgitt av Kondis. 130 sider. Illustrert. Totalt opplag 40.000.
Ny utgave mai 2011.